miércoles, 13 de mayo de 2015

32 semanas de embarazo: Movimientos nocturnos


Mi bebé...

Esta semana tu bebé pesa unos 1,8 kilos y mide unos 43 centímetros. Tú estás aumentando alrededor de 400 gramos por semana, y la mitad de ese peso va a tu bebé. De hecho, en las próximas 7 semanas aumentará entre una tercera parte y la mitad del peso que tendrá al nacer, porque necesita esa grasita para sobrevivir fuera del útero.

Sus uñitas ya están completamente formadas. Hay algunos bebés que en esta semana ya tienen cabello, pero otros sólo tienen un poquito de vello, como el que recubre un melocotón. Su piel se está poniendo suave y lisa, ahora que está engordando más rápidamente.

El bebé ocupa ahora todo el espacio que hay en el útero, ¡pero eso no quiere decir que su nivel de actividad se haya reducido! Quizás hayas escuchado decir que es normal que los bebés se muevan un poco menos a medida que avanza el embarazo, pero eso no es verdad. Si notas una reducción en sus movimientos, debes llamar a tu doctor.




Mamá

Muchas futuras mamás aseguran que sus bebés están más activos por la noche, pero nadie está muy seguro de por qué sucede esto. La explicación tradicional es que las mujeres notan más los movimientos del bebé cuando ellas están quietas y en silencio. Pero al menos un estudio ha encontrado una respuesta diferente: un grupo de investigadores en Canadá hizo un seguimiento a mujeres embarazadas que tenían que hacer reposo en cama y determinaron que los bebés estaban más activos por la noche, incluso aunque sus madres estuvieran las 24 horas acostadas en la cama. Una posible explicación es que a los bebés les gusta moverse y que, cuando estás durmiendo, tu bebé tiene más incentivo para moverse por sí mismo.


El volumen de tu sangre es ahora un 40 ó 50 por ciento mayor que antes de quedar embarazada, porque ahora tu cuerpo también se tiene que hacer cargo del bebé. Esta cantidad extra compensa además la sangre que puedas perder durante el parto. Ahora estás aumentando más o menos 1/2 kilo a la semana y aproximadamente la mitad de ese peso va a tu bebé. El útero presiona hacia arriba, cerca del diafragma, y en el abdomen. Esto puede causar una sensación de que te falta el aire, así como acidez estomacal.

A medida que el bebé crece, la concentración cada vez mayor de peso en el vientre hace que tu postura y centro de gravedad cambien. Además, tus músculos abdominales se están estirando, las hormonas están haciendo que tus ligamentos se distiendan y tu útero, cada vez mayor, quizás esté presionando algunos nervios. Todo esto puede contribuir a causar dolor en la parte baja de tu espalda y también en tus nalgas y caderas. Si tienes mucho dolor o una sensación de hormigueo en las piernas, díselo a tu doctor.

Esta semana…

Ayer tuve mi primera visita con la matrona aquí en España. Rellenamos el libro de embarazada y programamos algunas pruebas ya que los resultados que tengo de Inglaterra aquí no sirven de mucho ya que los valores son distintos. Esta mañana me han hecho la prueba de la glucosa ahora a esperar si este embarazo tengo mas suerte y no me la hacen repetir por salirme algo alta. En dos semanas tengo la última eco del embarazo y a la semana siguiente la visita con el ginecólogo para el cultivo.

El trabajo de momento va bien. Hay días que me siento mas cansada que otros pero por lo general todo ok. Así que podré seguir algún tiempo mas.

De peso estoy ya a 10kg mas… Desde que llegué a Girona que solo he hecho que subir kg por días, pero bueno tampoco me preocupa, ya los bajaremos en dos meses…



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